Simples: 99% das minhas fontes de informação e inspiração na minha jornada rumo a uma vida mais essencial estão em inglês, a maioria em blogs e sites americanos.
Fora um site português chamado "Canibais e reis", não tenho nada que posso sugerir para alguém que me pergunte qual é o fundamento para o estilo de vida que estou tentando adotar (é um processo que dura a vida toda).
Me sinto só. Ainda não encontrei no Brasil uma pessoa sequer que ande ou corra descalça ou com calçado minimalista, que evite glúten, óleos vegetais com excesso de ômega 6 e açúcar, conhecidos na paleosfera como "agentes neolíticos da doença", que coma gordura saturada e carne vermelha porque faz bem, e porque o ser humano se diferenciou e evoluiu ao longo de pelo menos 200 mil anos à base de carne, gordura, raízes, folhas e frutas, obtidos por meio de caça e coleta (e a agricultura só tem 10 mil anos, e a monocultura de larga escala só 50), e que tome sol ao meio dia sem bloqueador solar para garantir a síntese de vitamina D na pele.
Com certeza tem gente no Brasil ligada no que está acontecendo nessa área de nutrição, atividade física e estilo de vida baseados na evolução do ser humano. Só não encontrei ainda. Tem muita gente falando disso já há algum tempo nos EUA, mas seria ótimo trocar idéias aqui mesmo.
Minha esperança é encontrar outras pessoas que compartilham esse interesse, e poder mais facilmente apontar fontes e referências para quem me faz perguntas sobre o assunto.
Além de postar sobre temas que me interessam, e trocar idéias com quem quiser comentar, também pretendo fazer do meu blog uma espécie de registro para algumas experiências. Por exemplo, no mês de maio experimentei eliminar totalmente laticínios da minha dieta. Isso teve alguns efeitos interessantes sobre o meu humor (me sinto feliz!). Também estou chegando perto do dia da maratona, fazendo um longão por semana,em junho passando para 35 km . Será que meu calcanhar de Aquiles agüenta? Minha estratégia de tomar água de coco no km 25 vai me dar um gás a mais para os últimos 10km?
É isso.
